Enesejõustamise inspiratsiooniraamat "Loova elu teejuht"Kasutaja  Jaana Ojakäär-Kitsing projekt kategoorias Trükis

Hei! Mina olen Jaana ja kutsun Sind andma hoogu enesejõustamise inspiratsiooniraamatu "Loova elu teejuht" lisatrükiks!

Loova elu teejuht on inspiratsiooniraamat enesejõustamiseks, oma loovuse avastamiseks ning treenimiseks ja ilusa elu loomiseks. Raamatust leiad üle 100 harjutuse, mis aitavad Sul jõuda lähemale iseendale, toetada oma tervist, avastada uusi vaatenurki ja loovaid ideid ning kujundada oma elu teadlikult ja rõõmsalt.

Harjutused võimaldavad Sul kuulata oma südamehäält, saada teadlikumaks on soovidest ning oma tõelisest olemusest. Oma tervise jõustamiseks leiad raamatust shindo venitusharjutusi, hingamisharjutusi ning teisi idamaadest inspireeritud praktikaid. Loovust jõustavad loovmõtlemistehnikad, loovkirjutamise ülesanded ning lõõgastavad ja stressi maandavad kunstiharjutused.

Kaunilt kujundatud kõvakaanelisest raamatust leiad inspiratsiooni 240 lehekülje jagu!

Raamat ilmus esmakordselt 2016. aasta suvel, 1000 eksemplari leidsid endale üsna ruttu õnnelikud omanikud. Mina saan aga endiselt kirju ja kõnesid inimestelt, kes endale või oma sõbrale seda raamatut kingituseks soovivad. Sinu abiga saan katta omapoolse finantseeringu, mis on vajalik uue raamatutiraaži trükkimiseks.

Hea hoo korral õnnestub uus tiraaž trükkida valmis juba jõuludeks, et see vahvate päkapikkude abil kingikottidesse toimetada :)

Kui Su süda hõiskab, et see raamat on just Sulle või tuleb silmade ette mõni tore inimene, kellele see võiks ilus kingitus olla (jõuludeks, sünnipäevaks, sõbrapäevaks…), siis palun anna hoogu ja aita kaasa raamatu taassünnile :)

Trükisoojad raamatud saadan Sulle esimesel võimalusel Itella Smartposti automaati!

Kingituseks tellitud pdf faili "30-päevane loovustrenn" ja/või pileti loovuskoolitusele "Kuidas olla loovam?" saadan Sulle peale hoo kogumist e-mailile.

Koolituse kohta leiad lisainfo SIIT
 


 


 

Raamatu autor Jaana Ojakäär-Kitsing:

Loovus on minu elu keskne väärtus, mille uurimise ja jagamisega olen erinevates vormides tegelenud terve oma elu. 2010. aastal asutasin inimeste loova enesekindluse jõustamiseks firma nimega Loovuskohvik. Peale seda olen läbi kirjatükkide ning loovustreeninguid, kunstitubasid ja shindo treeninguid läbi viies jaganud huvilistele loovust ja tervist jõustavaid nippe. "Loova elu teejuhi" raamatusse olen pannud kogetud praktikate ja tarkuseterade koorekihi, et igaüks saaks kodus põneva ja väeka loovustrenni läbi teha. Lisaks sellele raamatule olen koostöös Pegasuse kirjastusega loonud veel lasteraamatu "Minu armas südameloom" ja laste loovust jõustava raamatu "Pai lapse loovusele". Vaata huvi korral lisa: loovuskohvik.ee ja loovlaps.ee

Aitäh Sulle ja kohtumiseni raamatu vahendusel ning loovuskoolitustel!
 


 

Loe ka, mida teised raamatust "Loova elu teejuht" arvavad…

Võtsin Loova elu teejuhi kätte pärast värsket koondamisteadet oma armastatud töökohast. Sirvisin ja lehitsesin raamatut, igal leheküljel leidus lihtsalt nii palju häid soovitusi ja nii kauneid värvikombinatsioone! Hakkasin praktikaga ka kohe, lugedes, pihta – tegin endale peamassaaži ja soojendasin soojade pihkudega selle lõpetuseks kõrvu. Leidsin toredaid retsepte, lihtsaid harjutusi ja armsaid loovuse ärgitamise soovitusi.

Tajun hästi selgelt, et loovus ongi see "niit", mida mööda ma ämblikuna pärast kukkumist tagasi oma kõrgustesse ronin ja Jaana raamatust paremat teejuhti on raske ette kujutada.

Merit Raju (hingelepai.ee)

***
Loovus on miski, mis on meie sees alati olnud. Jaana oma kogemusega avab sind justkui uuesti, tuletades meelde, mis on õnn ja mis on ise olemine.

See on suur oskus panna oma elulised vajadused kirja, mõista ennast järk-järgult, kasutades kuude kulgevat rütmi. Kellele on vajalik iseenda sügava poole peenem tundmaõppimine, peab olema hoolas, et kõik raamatus kirjeldatu läbi praktiseerida, sest vaid nii saab tabada miskit, mis loovalt viib edasi.

Hea kogemus neile, kes pole veel siin maailmas suurde virr-varri ära kadunud.

Thule Lee (leesoja.ee)

***

Kohe, kui ma "Loova elu teejuhi" raamatupoes kätte võtsin teadsin, et see raamat on minule. Hiljem seda kodus sirvides tundsin, kuidas iga lehekülg, iga luuletus ja illustratsioon, iga mõttetera kõnetab mind, puudutab ja paitab mu hinge.

Loovus on oma elu teadlik loomine kooskõlas oma südamehäälega. "Loova elu teejuht" aitab luua ruumi, rahu- ja vaikusehetki läbi erinevate praktikate, et luua paremat kontakti iseenda ja oma südamehäälega. Seepärast peitubki selle raamatu tõeline väärtus harjutuste praktilises läbi tegemises.

Svetlana Kuzmina (helgus.ee)

***

"Loova elu teejuht" on mitte ainult lummav öökapi-, vaid isegi pigem köitev käekotiraamat. Vaheldusrikkus, praktilisus ja hinge kõnetav on selle teose peamised märksõnad. Mulle väga meeldisid juhendavate fotodega harjutused kehale, rõõmsa üllatuse valmistasid õpetused energiakeskuste tasakaalustamisest ja tervendamisest ning väljakutse esitasid eesmärkide seadmise ja kammitsevate uskumuste lahti ja ümber mõtestamine. Tõesti põnev on seda raamatut sirvida, sest iga kord jääb silma miskit paeluvat, hingamine muutub automaatselt harmoonilisemaks ja tekib väike nn zen hetk.

Vähe on raamatuid, mis tekitavad soovi muutuda paremaks. Veel vähem on teoseid, mis reaalselt tiivustavad tegudele ja sirutavad abikäe kastmaks sisemist loovuselille, et see kasvaks välja rutiinsest argipäevakastist ja (taas)juurduks rõõmuga laetud/leitud südames. "Loova elu teejuht", erakordse eksemplarina, vastab just eeltoodule ning on kindlasti nii heaks kaaslaseks kui kingituseks.

Marili Mikson

***

Tänutäheks Jaanale väga õpetliku ja inspiratsiooni andva raamatu eest mõned minupoolsed heakskiitvad sõnad. Soovitan seda raamatut lugeda kõigil, ent eriti nendel, kel on tulnud elus ette olukordi ja aegu, kus on toimunud justkui seiskumine või takerdumine.

Siit raamatust on palju õppida ja samas võimaldab raamat mõtiskleda oma elu üle ning saada uusi ja siiraid ideid. Raamatu abil on võimalik leida elule uus eesmärk või tegevussuund.

Mina isiklikult leidsin väga palju inspiratsiooni Jaana raamatust. Head lugemist, kallid eestimaalased ja edu Jaanale edaspidiseks eluks!

Piret Uus

***

Suured tänud Pegasuse kirjastusele ja Hooandjale!

Suured tänud video loojatele:

  • Filmimise eest suur aitäh Dimitrile!
  • Monteerimise eest suur suur tänu Irisele! (turunduspartner.eu)
  • Suur aitäh rõõmsale külalisesinejale Gretele! (elujousaal.ee)
  • 8 hooandjat
  • 203€kogutud 2834€ eesmärgist
  • 15 päeva
    Projekti toetatakse 29. november ainult juhul, kui ta kogub terve eesmärgiks seatud summa.
Anna projektile hoogu!

Sarnased projektid

MAAVALLA SIRVIKALENDER

  • 141%kogutud
  • 753€toetatud
  • 7 päeva veel

Vanglakassi päevikud

  • 17%kogutud
  • 415€toetatud
  • 22 päeva veel

Lasteraamat "Tähestikupere. Abimees tähtede õppimisel"

  • 54%kogutud
  • 1792€toetatud
  • 42 päeva veel

Luulekogu "ENESELEIDJA"

  • 112%kogutud
  • 1342€toetatud
  • 16 päeva veel

Luulekogu "Elan.Usaldan.Armastan."

  • 46%kogutud
  • 969€toetatud
  • 22 päeva veel

Lasteraamat "Eia seiklus Tondikakul"

  • 107%kogutud
  • 10697€toetatud
  • 3 päeva veel

Kalender 2020 Fiona ja Frida väikesed rõõmud

  • 24%kogutud
  • 435€toetatud
  • 25 päeva veel

Eluterve pohhuist raamat

  • 47%kogutud
  • 1562€toetatud
  • 22 päeva veel

Luulekogu-fotoraamat "Vaikiv valgus"

  • 21%kogutud
  • 320€toetatud
  • 20 päeva veel

Kinkeraamat "TÄNULIKKUS- Lihtne õnne retsept"

  • 10%kogutud
  • 378€toetatud
  • 8 päeva veel